Συσκευές & Αξεσουάρ
Chili-Cheese-Fries
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Fries
-
Kartoffeln, festkochend in Spalten1000 g
-
Öl20 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
Chili
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, getrocknet1
-
Öl30 g
-
Rinderhackfleisch grob zerzupft500 g
-
Salz1 ½ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Kurkuma¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
-
Tomatenmark50 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
geriebener Käse (z. B. Cheddar oder Gouda)200 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft255 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft140 g
-
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao)20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1511 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
2883 kJ /
689 kcal
Λιπαρά
39 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLow Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1ωρ.
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 λεπτ.
Gefülltes Rinderfilet mit Granatapfelglasur
1ωρ. 45 λεπτ.
Krustenbraten mit gerösteten Erdäpfeln, Gemüse und Cidre-Sauce
2ωρ. 30 λεπτ.
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4ωρ.
Massaman-Curry
1ωρ. 40 λεπτ.
Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous
9ωρ.
Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree
1ωρ.
Faschierte Bällchen mit Erdäpfeln in Mandelsauce
1ωρ.
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50 λεπτ.
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 λεπτ.
Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli
2ωρ.