Sałatka sushi

Sałatka sushi

4.7 624 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

300 g ryżu do sushi
60 g octu ryżowego
20 g cukru
2 łyżeczki soli
1000 g wody
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych w 1,5 cm kostkę (sashimi, patrz wskazówka)

200 g wędzonego łososia, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
100 - 120 g ogórka ze skórą, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
4 łyżki serka kremowego
2 awokado pokrojone w 1,5 cm kostkę
4 łyżki sosu sojowego
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 2142.9 mg

Πρωτεΐνη 19.8 g

Θερμίδες 2626.1 kJ / 627.7 kcal

Λιπαρά 27.8 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Υδατάνθρακες 75.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tagliatelle z krewetkami

30 λεπτ.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 λεπτ.

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 λεπτ.

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 λεπτ.

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 λεπτ.

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10 λεπτ.

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30 λεπτ.

Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami

25 λεπτ.

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45 λεπτ.

Makaron z pesto z groszku

30 λεπτ.

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40 λεπτ.

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων