Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
Υλικά
-
150 g de cebolla roja en rodajas de 5 mm
-
60 g de azúcar moreno
-
25 g de vinagre balsámico
-
60 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
300 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
Vinagreta y salsa de mango
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de aceite de oliva
-
40 g de agua
-
60 g de vinagre
-
25 g de miel
-
15 g de mostaza
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
300 g de mango maduro en trozos de 2-3 cm
-
30 g zumo de limón
Terminación
-
150 g de lechuga
-
4 yogures griegos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 λεπτ.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Pescado agridulce con arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 λεπτ.
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1ωρ. 30 λεπτ.
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
1ωρ. 45 λεπτ.
Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano
1ωρ. 35 λεπτ.
Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ωρ.
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1ωρ.
Albóndigas con patatas en salsa de almendras
1ωρ.
Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja
1ωρ. 15 λεπτ.
Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones
1ωρ. 15 λεπτ.