1 receta, 3 platos: Bocadillo de char siu. Char siu con noodles y pak choi. Char siu con arroz y brócoli

1 receta, 3 platos: Bocadillo de char siu. Char siu con noodles y pak choi. Char siu con arroz y brócoli

3.8 9 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ.
12 raciones

Υλικά

Rábano daikon y zanahorias en escabeche
  • 100 g de zanahoria en juliana (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
  • 100 g de rábano daikon en juliana (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
  • 30 g de vinagre
  • 20 g de azúcar
  • 20 g de agua
Char siu (cerdo asado chino)
  • 1000 g de jamón de cerdo fresco en filetes de 3 cm
  • 30 g de azúcar
  • 50 g salsa de soja
  • 50 g de salsa hoisin
    50 g de kétchup
  • 50 g de vino de Oporto
    50 g de vino blanco para cocinar
  • 50 g de miel
  • 2 cucharaditas de cinco especias chinas en polvo
  • 1 cucharada de ajo en polvo
  • ¼ de cucharadita de colorante rojo (προαιρετικό πεδίο)
  • 10 g de aceite de sésamo tostado
  • ½ cucharadita de sal
Cocción de arroz, brócoli, pak choi y noodles
  • 250 g fideos orientales de huevo
  • 250 g de arroz
  • 200 g de pak choi
  • 400 g de ramilletes de brócoli
  • 1200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
Bocadillo
  • ½ pepino en rodajas finas (aprox. 2 mm)
  • 4 ramitas cilantro fresco en trozos de 3 cm
  • 2 - 3 cucharadas de mayonesa
  • 1 guindilla roja de cualquier tipo en rodajas finas
  • 2 baguettes
Porción de arroz, char siu y brócoli
  • 1 cucharada de cebollino fresco picado
Porción de noodles y char siu
  • 1300 g de agua
  • 30 g salsa de soja
  • 15 g de aceite de sésamo tostado
  • 2 pastillas de caldo
  • 1 cucharada de cebollino fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1089.7 mg
Πρωτεΐνη 27.3 g
Θερμίδες 2650.5 kJ / 633.5 kcal
Λιπαρά 25.8 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 72.2 g

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