1 receta, 3 platos: Bocadillo de char siu. Char siu con noodles y pak choi. Char siu con arroz y brócoli

1 receta, 3 platos: Bocadillo de char siu. Char siu con noodles y pak choi. Char siu con arroz y brócoli

3.8 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ.
12 raciones

Υλικά

Rábano daikon y zanahorias en escabeche
  • de zanahoria en juliana (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
    100 g
  • de rábano daikon en juliana (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
    100 g
  • de vinagre
    30 g
  • de azúcar
    20 g
  • de agua
    20 g
Char siu (cerdo asado chino)
  • de jamón de cerdo fresco en filetes de 3 cm
    1000 g
  • de azúcar
    30 g
  • de salsa de soja
    50 g
  • de salsa hoisin
    50 g
    50 g de kétchup
  • de vino de Oporto
    50 g
    50 g de vino blanco para cocinar
  • de miel
    50 g
  • de cinco especias chinas en polvo
    2 cucharaditas
  • de ajo en polvo
    1 cucharada
  • de colorante rojo (προαιρετικό πεδίο)
    ¼ de cucharadita
  • de aceite de sésamo tostado
    10 g
  • de sal
    ½ cucharadita
Cocción de arroz, brócoli, pak choi y noodles
  • de fideos orientales de huevo
    250 g
  • de arroz
    250 g
  • de pak choi
    200 g
  • de ramilletes de brócoli
    400 g
  • de agua
    1200 g
  • de sal
    1 cucharadita
Bocadillo
  • pepino en rodajas finas (aprox. 2 mm)
    ½
  • de cilantro fresco en trozos de 3 cm
    4 ramitas
  • de mayonesa
    2 - 3 cucharadas
  • guindilla roja de cualquier tipo en rodajas finas
    1
  • baguettes
    2
Porción de arroz, char siu y brócoli
  • de cebollino fresco picado
    1 cucharada
Porción de noodles y char siu
  • de agua
    1300 g
  • de salsa de soja
    30 g
  • de aceite de sésamo tostado
    15 g
  • pastillas de caldo
    2
  • de cebollino fresco picado
    1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 633.5 kcal / 2650.5 kJ
Πρωτεΐνη 27.3 g
Λιπαρά 25.8 g
Υδατάνθρακες 72.2 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 1089.7 mg

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