
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 slices
Υλικά
-
water240 g
-
sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
gluten-free plain white flour (see tip), plus extra for dusting400 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
fine sea salt plus 1-2 pinches to taste¼ tsp
-
unsalted butter diced30 g
-
fresh baby spinach plus extra for serving100 g
-
lemon juice½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
crème fraîche150 g
-
courgettes diced (1 cm)300 g
-
cherry tomatoes halved300 g
-
smoked salmon (προαιρετικό πεδίο) thinly sliced, for serving100 g
Διατροφή ανά 1 slice
Θερμίδες
371 kcal /
1552 kJ
Πρωτεΐνη
9.1 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
53.2 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
273 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrab Tart
2 godz. 30 min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1 godz.
Pizza Mummy
1 godz. 20 min
Leek Quiche
1 godz. 20 min
Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)
1 godz. 45 min
Sausage Rolls
1 godz. 10 min
English Muffins
3 godz.
Savoury Apero Stars
40 min
Tomato and Cream Cheese Tartlets
1 godz. 55 min
Mini Pizzas
1 godz. 20 min
Christmas Dinner Sausage Rolls
1 godz. 10 min
Savoury Flapjacks
40 min