Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 47 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
20 slices

Υλικά

  • flaxseeds
    100 g
  • mixed nuts of choice
    70 g
  • quinoa flakes (see Tips)
    115 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • psyllium husk
    25 g
  • sea salt
    1 tsp
  • macadamia oil
    45 g
  • raw honey
    20 g
  • warm water
    350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 97.6 mg
Πρωτεΐνη 4.1 g
Θερμίδες 619.9 kJ / 148.2 kcal
Λιπαρά 11.4 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων