Lamb and vegetable purée (first foods)

Lamb and vegetable purée (first foods)

4.4 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
560 g

Υλικά

  • zucchini (approx. 80 g), cut into pieces
    1
  • asparagus spears cut into pieces (see Tips)
    3
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • onion
    ¼
  • carrot (approx. 80 g), cut into pieces
    1
  • garlic clove
    1
  • lamb mince
    250 g
  • tomato paste
    20 g
  • potato (approx. 80 g), cut into small pieces
    1
  • water
    150 g
  • Vegetable stock paste salt-free (see Tips)
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 560 g

Νάτριο 264.8 mg
Πρωτεΐνη 50.6 g
Θερμίδες 4757.8 kJ / 1137.1 kcal
Λιπαρά 79.4 g
Φυτικές ίνες 10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 28.8 g
Υδατάνθρακες 56.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων