
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de farine et un peu pour le plan de travail180 g
-
d'épices cajun et 1 c. à soupe15 g
-
œufs2
-
d'huile d'olive35 g
-
de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes300 g
-
de crevettes cuites, décortiquées200 g
-
d'oignons coupés en quatre120 g
-
de chorizo doux, détaillé en dés100 g
-
de poivron rouge détaillé en dés200 g
-
de bouillon de poule1 cube
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
d'eau100 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre fraîchement moulu3 pincées
-
gros sel
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
592.8 kcal /
2485.3 kJ
Πρωτεΐνη
45 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Νάτριο
2044.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°38
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto au citron, burrata et romarin
1 Std. 10 Min
Conchiglioni au saumon fumé, petits pois, crème et citron
50 Min
Pâtes à la tomate et aux calamars
30 Min
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1 Std. 20 Min
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40 Min
Risotto à l'artichaut et au jambon cru
25 Min
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1 Std. 15 Min
Conchiglioni farcis, mont-d'or et champignons
13 Std. 30 Min
Pesto-tomates confites
15 Min
Lasagnes champignons-fromage
1 Std. 15 Min
Sauce tomate et oignons pour gratin de conchiglioni aux blettes
1 Std. 10 Min
Lasagne vertes à la bolognaise
2 Std. 50 Min