Αναζήτηση
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
4.1 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
120 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    500 g
  • sweet potato peeled and cut into pieces (2 cm)
    50 g
  • cauliflower cut into florets
    40 g
  • milk of choice (see Tips)
    50 g
  • ground cumin
    ¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 120 g

Νάτριο 85.7 mg
Πρωτεΐνη 3.4 g
Θερμίδες 362.6 kJ / 86.7 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 14.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Baby and toddler 30 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

2.6(8)

1 h

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

4.8(8)

15 min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(5)

25 min

Chicken bites (9 months+)

Chicken bites (9 months+)

4.0(20)

35 min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.3(20)

55 min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(41)

45 min

Toddler friendly granola bars (12 months)

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(30)

30 min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

5.0(1)

15 min

Delicious coconut dhal (6 months+)

Delicious coconut dhal (6 months+)

4.7(101)

30 min

Apple, date and banana porridge (first foods)

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(86)

15 min

Chicken and vegetable purée (first foods)

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.1(30)

25 min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(16)

35 min

 Εμφάνιση όλων