Broccoli and ham pasta bake

Broccoli and ham pasta bake

3.9 285 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

water
1100 g
vegetable oil
10 g
sea salt
1 tsp
penne pasta (see Tips)
400 g
broccoli broken into florets
300 g

Cheese sauce

Gruyère cheese cut in pieces (2 cm - see Tips)
100 g
full cream milk
700 g
salted butter cut into cubes
70 g
plain flour
70 g
Dijon mustard
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
smoked ham cut into pieces (approx. 2 cm - see Tips)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1695.9 mg

Πρωτεΐνη 37.1 g

Θερμίδες 3601.1 kJ / 860.7 kcal

Λιπαρά 33.5 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 103.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comfort food in cast iron 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poached chicken with liquid stock

25min

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1h 35min

Souvlaki lamb couscous salad

25min

Hainanese chicken and rice

1h 50min

Slow cooked Mexican beef

1h 30min

Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)

30min

Cabbage rolls

1h 50min

Ginger chicken wings

40min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50min

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15min

Chicken gyros with tzatziki

30min

Εμφάνιση όλων