Courgettesoep met munt

Courgettesoep met munt

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porties

Υλικά

uien gehalveerd
50 - 70 g
teentje knoflook
1
courgette ongeschild, in stukken (± 2 cm)
700 g
olijfolie
15 g
water
500 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
1
zout naar eigen smaak
1 tl
gemalen peper naar eigen smaak
1 snuifje
verse geitenkaas (προαιρετικό πεδίο) type Petit Billy
60 g
verse muntblaadjes
10 - 15

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 431.8 kJ / 104.5 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Aan tafel 2022! 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Leve de lente 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestrone

Minestrone

45 Min

Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

40 Min

Romige erwtensoep

Romige erwtensoep

40 Min

Broccolisoep met volkoren croutons

Broccolisoep met volkoren croutons

40 Min

Vegan Oesterzwam Soep

Vegan Oesterzwam Soep

Keine Bewertungen

Pompoensoep met room

Pompoensoep met room

35 Min

Ravioli Soep met Rundsvlees

Ravioli Soep met Rundsvlees

Keine Bewertungen

Salmorejo

Salmorejo

Keine Bewertungen

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

Keine Bewertungen

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Keine Bewertungen

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Keine Bewertungen

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 Min

Εμφάνιση όλων