Mini muffins de salmão a vapor

Mini muffins de salmão a vapor

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

Azeite q.b. p/ untar
queijo parmesão em pedaços
40 g
aneto, fresco
2 - 3 pés de
salmão fumado cortado em fatias
250 g
ovos
2
leite
30 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
água
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 458.2 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 414.2 kJ / 99 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 0.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ramequins Bimby® 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 λεπτ.

Salada de morango e burrata com pesto

20 λεπτ.

Salada de gaspacho com frango assado

10 λεπτ.

Salada de brócolos, maçã e carne

25 λεπτ.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 λεπτ.

Salada de quinoa com tofu

55 λεπτ.

Salada mediterrânica de polvo

40 λεπτ.

Ovos coreanos marinados

30 λεπτ.

Salada verde com molho "green goddess"

20 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 λεπτ.

Donuts de sushi

50 λεπτ.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων