Flans de ricota, cebola e salva

Flans de ricota, cebola e salva

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses

Υλικά

  • salva fresca
    9 folhas de
  • avelã
    40 g
  • queijo parmesão
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • cebola espanhola
    70 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    20 g
  • queijo ricota
    250 g
  • ovo
    1
  • sal
    2 - 3 pitadas de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • água
    500 g
  • doce de mirtilo
    6 c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 205.1 kcal / 858.1 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 15.9 g
Υδατάνθρακες 6.9 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Νάτριο 225.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων