Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar

Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar

4.6 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

  • 16 langostinos crudos medianos pelados
  • 2 cucharaditas de salsa de soja
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo en láminas
  • 1200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 150 g de arroz de grano redondo
  • 100 g de queso cremoso
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 100 g de zanahoria en juliana fina
  • 60 - 80 g de maíz en conserva escurrido
  • 40 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
  • 50 g de lechuga de hoja de roble roja en trozos
  • 20 g de anacardos tostados sin sal

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 732 kcal / 3064 kJ
Πρωτεΐνη 19.2 g
Λιπαρά 38.3 g
Υδατάνθρακες 79.3 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Νάτριο 1976.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων