Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • 100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
  • 15 g oleju
  • 1 łyżeczka papryki, mielonej
  • ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
  • 2 bułki do burgerów
  • 30 g sosu barbecue
  • ¼ łyżeczki soli

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 309 kcal / 1293.5 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 46 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 769.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων