Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cimette di broccolo
    350 g
  • di mela, qualsiasi tipo in quarti
    150 g
  • di cipolla
    20 g
  • di zucchina a pezzi
    100 g
  • di aceto di mele
    20 g
  • di olio extravergine di oliva
    60 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    ¼ di cucchiaino
  • di uva passa (προαιρετικό πεδίο)
    40 g
    40 g di uvetta sultanina

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 218 kcal / 911 kJ
Πρωτεΐνη 4.7 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων