
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi dónuts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
de sal2 ¼ cucharaditas
-
de vinagre de arroz50 g
-
de azúcar15 g
-
de agua1000 g
-
de arroz de grano redondo250 g
-
de aceite de sésamo tostado1 - 2 cucharaditas
-
de alga nori en tiras de 4x2 cm, humedecidas½ lámina
-
de aguacate maduro150 g
-
de zumo de limón10 g
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (calidad de sushi) en lonchas pequeñas100 g
-
de verduras y frutas variadas (rábano, zanahoria, pepino, jengibre encurtido, mango), para decorar100 g
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharada
-
salsa de soja para servir
Διατροφή ανά 1 unidades
Θερμίδες
288 kcal /
1208 kJ
Πρωτεΐνη
7.6 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
42.3 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
992.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 165
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.