
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomatokeftedes (Buñuelos griegos de tomate) - Grecia
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
Para servir
-
250 g de yogur griego
Buñuelos
-
250 g de harina de trigo
-
2 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de levadura química en polvo
-
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
12 - 13 hojas de menta fresca
-
8 - 10 hojas de albahaca fresca
-
180 g de calabacín sin pelar, en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm
-
500 g de tomates cortados en cuartos
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
200 g de queso feta desmenuzado
-
aceite para freír
-
1 - 2 pellizcos de pimentón
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
93 kcal /
390 kJ
Πρωτεΐνη
4.3 g
Λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
293 mg
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