
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini calzones de espinafres feta e menta com molho ajvar
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
Ajvar
-
pimentos vermelhos (650 g aprox.)10
-
beringelas cortadas ao meio (600 g aprox.)1 - 2
-
alho5 dentes de
-
azeite mais q.b. p/ untar100 g
-
sal2 c. chá de
Mini calzones
-
água250 g
-
mel10 g
-
fermento de padeiro fresco5 g
-
farinha tipo 65150 g
-
farinha integral250 g
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
sal10 g
Recheio
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
alho1 dente de
-
espinafres baby frescos350 g
-
pimenta1 pitada de
-
hortelã só as folhas6 pés de
-
limão só a raspa1
-
queijo feta esfarelado100 g
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
-
Água q.b. p/ humedecer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
410.2 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
668.7 kJ /
159.8 kcal
Λιπαρά
7.2 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
20.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Al fresco
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.
Choquinhos à Bulhão Pato
30 λεπτ.
Omelete de legumes
30 λεπτ.
Salada de beringela e lentilhas
40 λεπτ.
Salada de frango e abacate
25 λεπτ.
Tacos com legumes e feijão - TM5
Καμία βαθμολογία
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 λεπτ.
Salada de alface com molho caesar
10 λεπτ.
Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tártaro quente de cogumelos
35 λεπτ.
Tabule com bulgur
30 λεπτ.
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 λεπτ.