Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda

Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda

4.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

10 pezzi

Υλικά

Spiedini di cavolfiore

5 fette di pancarré a pezzi
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
750 g di cimette di cavolfiore colorate
500 g acqua
2 uova
1 pizzico di sale

Bagnacauda

3 spicchi di aglio senz'anima
20 filetti di acciughe sott'olio
100 g olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 146.9 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 735.8 kJ / 175.9 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 8.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il carrello di gennaio 20 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette verdure e formaggio

30min

Grano saraceno con funghi

25min

Burger di barbabietola

1h

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1h

Frico con speck

50min

Crema di zucca sottovuoto

1h

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

50min

Seitan speziato con verdure insaporite

20min

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20min

Insalata di legumi (vegan)

50min

Zucca al curry

45min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Εμφάνιση όλων