Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla con gambas y verdura al vapor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
10 g de jengibre fresco en rodajas finas
-
5 - 6 ramitas cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
5 huevos
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
3 pellizcos de chile seco desmenuzado
-
1 cucharada salsa de soja
-
1 cucharada de vinagre de arroz
-
100 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
-
1 cebolleta tierna en rodajas finas
-
150 g de gambas crudas peladas congeladas, (descongeladas)150 g de gambas crudas peladas
-
500 g de agua
-
100 g de tomates cherry en cuartos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1108.1 mg
Πρωτεΐνη
14.1 g
Θερμίδες
595 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 166
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas rellenas de jamón y gambas
1ωρ.
Smoothie saludable
10 λεπτ.
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1ωρ.
Patatas rellenas de gambas
1ωρ.
Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes
40 λεπτ.
Borrajas con almendras y jamón
45 λεπτ.
Fabas con setas de primavera y perdiz en cocción lenta
18ωρ. 30 λεπτ.
Pollo en salsa de soja con vegetales
3ωρ.
Fabas con almejas en cocción lenta
20ωρ.
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 λεπτ.
Habas guisadas a la portuguesa
50 λεπτ.
Aletría con "alcanciles"
45 λεπτ.