Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla con gambas y verdura al vapor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
10 g de jengibre fresco en rodajas finas
-
5 - 6 ramitas cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
5 huevos
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
3 pellizcos de chile seco desmenuzado
-
1 cucharada salsa de soja
-
1 cucharada de vinagre de arroz
-
100 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
-
1 cebolleta tierna en rodajas finas
-
150 g de gambas crudas peladas congeladas, (descongeladas)150 g de gambas crudas peladas
-
500 g de agua
-
100 g de tomates cherry en cuartos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1108.1 mg
Πρωτεΐνη
14.1 g
Θερμίδες
595 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 166
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotaje de vigilia
30 λεπτ.
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 λεπτ.
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 λεπτ.
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 λεπτ.
Espinacas con garbanzos y bacalao
40 λεπτ.
Guiso "mar y tierra"
50 λεπτ.
Sándwich de ensalada César
20 λεπτ.
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1ωρ.
Huevos con judías rojas y arroz
40 λεπτ.
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3ωρ. 30 λεπτ.