Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Επιπλέον απαιτείται
Κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®
椒鹽羊排
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蒜頭12 克
-
蔥 ，切段，約7公分1 支
-
醬油20 克
-
米酒10 克
-
糖5 克
-
味醂10 克
-
羊排，任一種類 ，分切550 克
-
水1600 克
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
花椒粉1 大匙
-
五香粉¼ 茶匙
-
鹽2 茶匙
-
糖1 茶匙
-
油1 大匙
-
油5 克
-
蔥 ，切蔥花，蔥白和蔥綠分開1 支
-
紅辣椒 (大型) ，切段，約1公分1 支
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
341.8 kcal /
1428.5 kJ
Πρωτεΐνη
20.9 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
5.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
89.1 g
Νάτριο
769.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
台味舒肥
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
