Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Μεσογειακή σαλάτα
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον60 γρ.
-
κριθαράκι500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
-
αποξηραμένο τσίλι1 πρέζα
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι180 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη100 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
216 kcal /
904 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
21.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Κρύα πιάτα
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Γαριδομακαρονάδα
40 λεπτ.
Σπανακόρυζο
40 λεπτ.
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 λεπτ.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 λεπτ.
Ριζότο με παρμεζάνα
30 λεπτ.
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 λεπτ.
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 λεπτ.
Μακαρόνια με κιμά
40 λεπτ.
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 λεπτ.
Πρασόρυζο
35 λεπτ.
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 λεπτ.