Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)

Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)

3.6 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Pollo al estilo vietnamita
  • 4 contramuslos de pollo con piel y sin hueso
  • 50 g maní
  • 2 dientes de ajo
  • 1 chile fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 70 g de miel
  • 20 g de zumo de lima
    20 g zumo de limón
  • 30 g de salsa de ostras
  • 30 g de agua
  • 30 g de lemon grass fresco en trozos de 4 cm.
  • 20 g de salsa de pescado
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de sal
Arroz jazmín
  • 200 g de arroz jazmín
  • 300 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de hojas de lechuga en tiras de 1 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1948.7 mg
Πρωτεΐνη 47.2 g
Θερμίδες 2454 kJ / 586 kcal
Λιπαρά 17.2 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g
Υδατάνθρακες 62.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

4.7(58)

40 λεπτ.

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

3.0(196)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pescado agridulce con arroz

4.0(4)

1ωρ. 5 λεπτ.

Salmón al horno con ensalada de quinoa

4.7(10)

50 λεπτ.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

4.2(6)

1ωρ. 30 λεπτ.

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

3.8(5)

1ωρ. 45 λεπτ.

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

5.0(1)

1ωρ. 35 λεπτ.

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

4.8(20)

1ωρ.

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

4.6(19)

1ωρ.

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

4.2(77)

1ωρ.

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

4.2(27)

1ωρ. 15 λεπτ.

Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones

4.4(14)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων