Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 pezzi
Υλικά
-
400 g di acqua
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
200 g di cimette di broccoli
-
60 g di pangrattato
-
50 g di cipolla
-
300 g di ceci bianchi in scatola
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
798 mg
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
875.3 kJ /
209.3 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1 godz. 25 min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30 min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35 min
Chili di tofu (vegan)
1 godz.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1 godz.
Chili vegetariano
1 godz. 5 min
Zuppa di lenticchie e funghi
45 min
Testaroli di farro alle noci
45 min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1 godz. 10 min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Uova in tazza su strati di verdura
45 min