Συσκευές & Αξεσουάρ
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
500 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
4 łyżeczki przyprawy garam masala, (patrz wskazówka)100 g pasty curry tikka
-
40 g masła klarowanego (ghee) (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki1 - 2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
100 g wody
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
500 g śmietany UHT, 18% tłuszczu500 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
568.4 mg
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
2094.2 kJ /
500.5 kcal
Λιπαρά
41.2 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SZYBKIE OBIADY V
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Babka mięsna
1ωρ. 30 λεπτ.
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1ωρ. 25 λεπτ.
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1ωρ. 10 λεπτ.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1ωρ.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 λεπτ.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 λεπτ.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ωρ.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ωρ. 35 λεπτ.
Nadziewany kurczak na Varomie
1ωρ. 45 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.