Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Asas de frango 5 especiarias
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
asas de frango cortadas ao meio1000 g
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco20 g
-
óleo de sésamo20 g
-
sumo de limão20 g
-
20 g vinho brancovinho de arroz Shaoxing20 g
-
molho de soja20 g
-
açúcar20 g
-
molho de ostra20 g
-
ketchup60 g
-
molho picante10 g
-
cinco especiarias chinesas em pó1 c. sopa de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cebolos (spring onions) cortados em fatias finas2
-
sementes de sésamo2 c. sopa de
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
malagueta cortada em fatias finas1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
830 mg
Πρωτεΐνη
46.1 g
Θερμίδες
2580.6 kJ /
616.8 kcal
Λιπαρά
40.7 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
15.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dia da asneira
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Frango tandori
8ωρ.
Bifes com molho pimenta e esparregado
1ωρ.
Peru estufado com feijão preto
35 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Rojões em vinho tinto
50 λεπτ.
Asas de frango com arroz de laranja e ervas
1ωρ.
Porco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Folhado de bolonhesa e espinafres
1ωρ.
Risoto de maçã com fiambre
30 λεπτ.
Peru com legumes
35 λεπτ.
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1ωρ. 10 λεπτ.