Συσκευές & Αξεσουάρ
Schneller Rohkostsalat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Sellerie, 100 g Rote Rüben, 250 g Karotten, 100 g Apfel), in Stücken500 g
-
Öl20 g
-
20 g ZitronensaftEssig20 g
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
1 TL ZuckerHonig1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
299.3 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
334 kJ /
79 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Schnelles für den Alltag
9 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 λεπτ.
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45 λεπτ.
Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce
1ωρ.
Lachs-Dill-Muffins
45 λεπτ.
Reis-Thunfisch-Salat
1ωρ.
Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei
1ωρ. 45 λεπτ.
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1ωρ. 35 λεπτ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1ωρ. 10 λεπτ.
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 λεπτ.
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 λεπτ.