Sushi donuts

Sushi donuts

5.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 pezzi

Υλικά

  • di riso per sushi
    260 g
  • di acqua
    1200 g
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di avocado a pezzi
    200 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    20 g
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di olio di sesamo
    10 g
    10 g di olio di cocco
  • di aceto di riso
    4 cucchiai
  • di verdura e/o frutta mista (ravanelli, carote, cetrioli, zenzero sottaceto, mango, radicchio), per guarnire
    100 g
  • di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische o mix con tonno e gamberetti, per guarnire
    100 g
  • di semi di sesamo, tostati per guarnire (facoltativo)
    1 cucchiaio
  • salsa di soia q.b. per servire

Διατροφή ανά 8 pezzi

Θερμίδες 1698.1 kcal / 7104.8 kJ
Πρωτεΐνη 45 g
Λιπαρά 59.5 g
Υδατάνθρακες 238.7 g
Φυτικές ίνες 16 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g
Νάτριο 3635.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων