
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Karotten geputzt, in Stücken160 g
-
Butter10 g
-
Wasser70 g
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Vogerlsalat100 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint2
-
Orangensaft, frisch gepresst60 g
-
Joghurt (1% Fett)80 g
-
Honig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
674 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
771 kJ /
184 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basenfasten
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Frühlingserwachen
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchneller Rohkostsalat
15 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1ωρ.
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40 λεπτ.
Matjes-Katersalat
55 λεπτ.
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 λεπτ.
Erdäpfelsalat
55 λεπτ.
Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie
20 λεπτ.
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1ωρ. 20 λεπτ.
Russischer Salat
50 λεπτ.
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 λεπτ.
Vitello Tonnato
24ωρ.