Αναζήτηση
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
3.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • wholemeal spelt flour
    220 g
  • makrut lime leaves veins removed
    4
  • egg
    1
  • water
    40 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • spring onions/green onions trimmed and cut into quarters
    6
  • fresh coriander leaves only
    10 sprigs
  • Thai green curry paste (see Tips)
    80 g
  • canned cannellini beans no-added salt, rinsed and drained
    100 g
  • chicken mince
    500 g
  • fish sauce
    17 g
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Assembly
  • egg yolk lightly beaten
    1
  • tamari sauce
    ½ tsp
  • sesame seeds
    1 tbsp
Salad
  • mixed salad leaves
    120 g
  • carrot peeled and grated
    120 g
  • eschalot finely sliced
    30 g
  • freshly squeezed lime juice
    20 g
  • rice bran oil
    20 g
  • Lebanese cucumber sliced
    1
  • fresh coriander leaves only, roughly chopped
    4 sprigs
  • ground black pepper to taste

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 443.3 kcal / 1850 kJ
Πρωτεΐνη 25.7 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 31.7 g
Φυτικές ίνες 7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Νάτριο 618.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Garlic and coriander naan

Garlic and coriander naan

5(512)

1 Std. 30 Min

Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5(13)

35 Min

Ham and cheese quinoa muffins

Ham and cheese quinoa muffins

4.5(337)

1 Std. 30 Min

Broccoli chive muffins (10-12 months)

Broccoli chive muffins (10-12 months)

4.5(112)

30 Min

Three cheese pides

Three cheese pides

4.5(46)

1 Std. 40 Min

Ham and zucchini quiche

Ham and zucchini quiche

4(239)

1 Std. 45 Min

Family burger pie

Family burger pie

4.5(129)

1 Std. 25 Min

Savoury tofu quiche

Savoury tofu quiche

3.5(31)

1 Std. 30 Min

Macadamia and Parmesan biscuits

Macadamia and Parmesan biscuits

4(37)

25 Min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

4.5(67)

45 Min

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

4.5(136)

2 Std. 25 Min

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.5(5)

1 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων