Vieiras gratinadas

Vieiras gratinadas

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo parmesão
60 g
chalota cortada em metades
100 g
azeite
20 g
whisky
30 g
natas
200 g
farinha
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
paprika fumada
3 pitadas de
vieira com coral (12 unid. aprox.)
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 doses

Νάτριο 2575 mg

Πρωτεΐνη 92.4 g

Θερμίδες 6722.1 kJ / 1606.6 kcal

Λιπαρά 112.8 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 59 g

Υδατάνθρακες 50.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natal - Receitas para partilhar 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo do caco

Bolo do caco

1ωρ. 50 λεπτ.

Salada iraniana com molho de abacate

Salada iraniana com molho de abacate

15 λεπτ.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1ωρ.

Pão de alho com guacamole

Pão de alho com guacamole

25 λεπτ.

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

Καμία βαθμολογία

Palitos de presunto

Palitos de presunto

50 λεπτ.

Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta

Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta

1ωρ. 15 λεπτ.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 λεπτ.

Gambas salteadas

Gambas salteadas

20 λεπτ.

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2ωρ.

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1ωρ.

Donuts de sushi

Donuts de sushi

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων