Sopa Goulash de ternera

Sopa Goulash de ternera

4.0 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 1 diente de ajo
  • 200 g de cebolla en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 500 g de carne de ternera sin nervios en trozos de 3 cm
  • 30 g de tomate concentrado
  • 200 g de tomate troceado en conserva
  • 700 g de caldo de carne
  • 1 cucharada de mejorana seca
    1 cucharada de orégano seco
  • 2 cucharadas de pimentón dulce
  • ¼ de cucharadita de pimentón picante
  • ½ cucharadita de romero seco desmenuzado
  • 1 hoja de laurel seca
  • 4 - 6 gotas de tabasco
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cucharada rasa de harina de trigo
  • 4 cucharadas de agua
  • 200 g de pimiento rojo en rodajas de 1 cm
  • 200 g de pimiento verde italiano en rodajas de 1 cm

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 331 kcal / 1386 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 14.2 g
Υδατάνθρακες 20.1 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Νάτριο 1057.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων