
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de calabacín y mozzarella
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 - 2 cucharaditas de mantequilla
-
100 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
300 g de calabacín en rodajas de 2 cm
-
3 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de agua
-
80 g de mozzarella de barra en dados de 2 cm
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
158 kcal /
662 kJ
Πρωτεΐνη
12.7 g
Λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
548.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Rápido y fácil
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1ωρ.
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 λεπτ.
Ensalada especiada de garbanzos
25 λεπτ.
Ensalada de patata y verduras con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 λεπτ.
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 λεπτ.
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 λεπτ.
Ensalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.