Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
1 dose
Υλικά
Rolinhos de pão
-
água75 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar125 g
-
azeite10 g
-
fermento de padeiro seco (3,5 g aprox.)½ saqueta de
-
açúcar1 pitada de
-
sal¼ c. chá de
-
passas de uva1 c. chá de
-
mistura de frutos secos picados2 c. chá de
Sopa de caril
-
cebola30 g
-
gengibre fresco s/ casca5 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
azeite20 g
-
água250 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
leite de coco150 g
-
couve-de-bruxelas cortadas em quartos100 g
-
ervilhas congelado50 g
-
farinha1 c. chá de
-
molho de soja1 c. sopa de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)80 g
-
Coentros só as folhas picadas, q.b. p/ guarnecer
-
sumo de lima1 - 2 gotas de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
1299.6 kcal /
5437.6 kJ
Πρωτεΐνη
45.6 g
Λιπαρά
56.5 g
Υδατάνθρακες
137.5 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
26 g
Νάτριο
1579.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas para solteiros
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Curgete recheada com caril de carne picada
1ωρ. 5 λεπτ.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Arroz de vitela com legumes
50 λεπτ.
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 λεπτ.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4ωρ. 30 λεπτ.
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 λεπτ.
Curgete à bolonhesa
35 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 λεπτ.
Peitos de pato com couve salteada
1ωρ. 45 λεπτ.
Salada de frango
50 λεπτ.
Lombinhos de porco
1ωρ.