
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spinat-Crostini
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Pinienkerne30 g
-
Feta in Stücken200 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert30 g
-
Olivenöl20 g
-
Babyspinat, frisch150 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Muskat1 Prise
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten40 g
-
Ciabatta geröstet12 Scheiben
-
Honig (προαιρετικό πεδίο) zum Beträufeln
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
577 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1174 kJ /
281 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Frohes Neues!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 6/2023
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKoriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks
15 λεπτ.
Hackbällchen mit Datteln
30 λεπτ.
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1ωρ. 15 λεπτ.
Jerked Chicken-Tacos mit Ananas-Rotkohl-Salat und Koriander-Minz-Sauce
12ωρ. 30 λεπτ.
Laugen-Cupcakes mit Obatzter
2ωρ. 15 λεπτ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20 λεπτ.
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 λεπτ.
Frischkäsepralinen
15 λεπτ.
Eingelegte Gurkensticks
10ωρ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas "Mexican"
1ωρ. 50 λεπτ.