Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta de tomate mediterrânica
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 doses
Υλικά
-
azeite60 g
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)250 g
-
cebola cortada em cunhas (1 cm aprox.)1
-
manteiga cortada em pedaços40 g
-
concentrado de tomate120 g
-
tomilho seco1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
273.9 mg
Πρωτεΐνη
0.8 g
Θερμίδες
450 kJ /
107.6 kcal
Λιπαρά
9.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Top TM6 - Receitas à Volta do Mundo
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Achar de beringela
1 godz. 25 min
Massa de pimenta dos Açores
5 min
Salada caeser de kale
Brak ocen
Pasta de queijo-creme e rabanete
Brak ocen
Pasta de tomate e pistácio
15 min
Brinjal (pickles de beringela)
Brak ocen
Chutney de tomate e especiarias
Brak ocen
Dip de beringela grelhada
Brak ocen
Guacamole picante de ervilhas
20 min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 min
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 min