Συσκευές & Αξεσουάρ
Κριθαράκι με κοτόπουλο
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 μερίδες
Υλικά
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε μέτριους κύβους700 γρ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κριθαράκι500 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα120 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα τέσσερα500 γρ.
-
κέτσαπ1 κ.σ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό κοχλαστό800 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2402 kJ /
575 kcal
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠαστίτσιο
2ωρ. 30 λεπτ.
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 λεπτ.
Νιόκι πατάτας και αρακά
1ωρ.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 λεπτ.
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 λεπτ.
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 λεπτ.
Ριζότο με παρμεζάνα
30 λεπτ.
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 λεπτ.
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 λεπτ.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Καμία βαθμολογία
Βράσιμο ζυμαρικών
20 λεπτ.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 λεπτ.