Φασολάκια με κοτόπουλο

4.4 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
100 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)
1000 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
250 γρ.
λευκό ξηρό κρασί
100 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
πάστα ντομάτας
70 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
πατάτες σε κομμάτια 3 εκ.
350 γρ.
φασολάκια, κατεψυγμένα περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό
1500 γρ.
μαϊντανό για το γαρνίρισμα
λίγο

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 1330 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

H Βασική Μαγειρική 158 Συνταγές
Διεθνώς

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Εποχιακό 28 Συνταγές
Ελλάδα

Νόστιμη ζωή 74 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1ωρ. 30 λεπτ.

Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)

40 λεπτ.

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 λεπτ.

Λαχανοντολμάδες (TM6)

24ωρ.

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 λεπτ.

Mac & cheese στο φλιτζάνι

1ωρ. 15 λεπτ.

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns

2ωρ. 10 λεπτ.

Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα

1ωρ. 50 λεπτ.

Pulled chicken BBQ

15 λεπτ.

Ψητό λιβανέζικο κίμπε

Καμία βαθμολογία

Σπιτικά λουκάνικα hot dog

3ωρ.

Μπέργκερ με Mac 'n' Cheese

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων