
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Masło ziołowe
-
10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
Ziemniaki, brokuły i steki
-
3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
30 g oleju plus do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g różyczek brokułu
-
4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1152.6 mg
Πρωτεΐνη
73.8 g
Θερμίδες
4619.2 kJ /
1104 kcal
Λιπαρά
77.2 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
33.9 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® SENSOR - UROCZYSTE KOLACJE
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Potrawka z ziemniaków i żeberek
1ωρ. 55 λεπτ.
Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami
1ωρ. 35 λεπτ.
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1ωρ.
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 λεπτ.
Klopsiki z sosem grzybowym na białym winie
1ωρ. 35 λεπτ.
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1ωρ.
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40 λεπτ.
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 λεπτ.
Pilaw z porem i indykiem
30 λεπτ.
Boczek z kimchi
35 λεπτ.