Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
liści szpinaku baby, świeżych250 g
-
woda wrząca, do sparzenia szpinaku
-
ząbki czosnku2 - 3
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy50 g
-
sera mozzarella pokrojonego na kawałki200 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 ½ łyżeczki
-
schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości8 plastrów
-
papryki słodkiej, mielonej1 czubata łyżeczka
-
wody600 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
218.9 kcal /
916.4 kJ
Πρωτεΐνη
30.3 g
Λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
603.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WYTRAWNE ROLADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.