Συσκευές & Αξεσουάρ
Schab z Varomy
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
schabu wieprzowego najlepiej środkowego (patrz wskazówka)1000 g
-
ząbki czosnku3
-
oleju rzepakowego40 g
-
miodu gryczanego płynnego15 g
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego3
-
majeranku, suszonego1 łyżka
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
wody1500 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
300.9 kcal /
1259 kJ
Πρωτεΐνη
24.8 g
Λιπαρά
20.8 g
Υδατάνθρακες
2.2 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
506.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.