Ognisty kurczak z warzywną surówką

Ognisty kurczak z warzywną surówką

4.6 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Ognisty kurczak
  • ząbki czosnku
    3
  • czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych
    4
  • papryczki chili bird's eye, suszone (προαιρετικό πεδίο)
    2 - 4
  • papryki wędzonej, mielonej
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • oleju
    100 g
  • czerwonego octu winnego
    50 g
  • tuszka z kurczaka w całości (ok. 1500 g)
    1
Warzywna surówka
  • warzyw, mieszanych pokrojonych na kawałki, np. seler, marchewka, papryka, brokuły
    500 g
  • majonezu
    100 g
  • musztardy
    1 ½ łyżki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 1290.2 kcal / 5398.3 kJ
Πρωτεΐνη 74.3 g
Λιπαρά 102.1 g
Υδατάνθρακες 17.3 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 22.5 g
Νάτριο 1914.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων