Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de cebolla cambray cortado en cuartos30 g
-
de quinoa en grano200 g
-
de agua450 g
-
de sal1 cda
-
de tiras de pechuga de pollo sin piel, sin hueso y cocida, en rebanadas300 g
-
de frijoles negros en lata100 g
-
de granos de maíz inflados en conserva100 g
-
de jitomate cherry100 g
-
de aguacate150 g
-
de espinaca baby fresca50 g
-
30 g de aceite de aguacatede aceite de oliva30 g
-
de yogur natural150 g
-
de jugo de limón, recién exprimido30 g
-
de chile chipotle adobado¼ cdita
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida½ cdita
-
de paprika, ahumada y molida½ cdita
-
chile, fresco cortado en rodajas (2 mm)10 g
Διατροφή ανά 6 porciones
Θερμίδες
2665.4 kcal /
11152.2 kJ
Πρωτεΐνη
93.3 g
Λιπαρά
130.3 g
Υδατάνθρακες
285 g
Φυτικές ίνες
41.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.1 g
Νάτριο
10256.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Hola, Alto en Proteínas!
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Costillas de cerdo agridulces
40 λεπτ.
Pastel azteca
1ωρ. 20 λεπτ.
Albóndigas en salsa de jitomate
45 λεπτ.
Tacos al pastor chilangos
40 λεπτ.
Carnitas
50 λεπτ.
Entomatado de cerdo
1ωρ.
Nuggets de pollo (Hestan Cue™)
20 λεπτ.
Lomo de cerdo en salsa agridulce
9ωρ. 30 λεπτ.
Barbacoa Tex-Mex
2ωρ.
Pollo a la paprika en olla
45 λεπτ.
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2ωρ. 5 λεπτ.
Calabacitas rellenas al vapor
40 λεπτ.