
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostas de alcachofas con huevo mollet
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Crema de alcachofas y queso
-
de queso parmesano en trozos30 g
-
de chalota en mitades30 g
-
chile rojo fresco (προαιρετικό πεδίο) sin pedúnculo ni semillas1
-
diente de ajo1
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)5 ramitas
-
de sal1 pellizco
-
de corazones de alcachofa en conserva (escurridos)200 g
-
de queso cremoso60 g
Huevos mollet
-
huevos (M) fríos de la nevera6
-
de agua850 g
Tostas
-
de pan6 rebanadas
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de pimentón1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
222 kcal /
928 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
19.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
434.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 174
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.