
Συσκευές & Αξεσουάρ
Refried Beans
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Pinto Beans
-
dried pinto beans16 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
bay leaf, fresh (προαιρετικό πεδίο)1
-
vegetable stock50 oz
Refried Beans
-
white onion cut into pieces1
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
vegetable oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
847.2 kcal /
3544.7 kJ
Πρωτεΐνη
49.3 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
148.9 g
Φυτικές ίνες
36.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
957.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cinco de Mayo
14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες

Texas Road Trip
19 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColeslaw
10 λεπτ.
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Steamed Rice
25 λεπτ.
Chunky Guacamole
10 λεπτ.
Quick and Spicy Black Beans
20 λεπτ.
Falafel Waffle
40 λεπτ.
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
Waldorf Salad
15 λεπτ.
Mushroom Herb Parboiled Rice
1ωρ.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 λεπτ.