Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

4.4 2.7K βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Emmentaler in Stücken
100 g
Wasser
500 g
Zucchini in Würfeln (2 cm)
250 g
rote Paprika in Würfeln (2 cm)
250 g
Champignons geviertelt
400 g
Hackfleisch, gemischt
500 g
Öl
1 TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Oregano und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 2031 mg

Πρωτεΐνη 42 g

Θερμίδες 2348 kJ / 561 kcal

Λιπαρά 41 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lecker Low Carb! 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace

Pas d’évaluation

Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen

3h

Gyros-Pita-Pizza

2h

Lamm-Tajine mit Marillen und Honig

1h 50min

Spareribs mit Ajvar-Sauce

10h

Gefüllter Putenrollbraten

2h 10min

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

1h

Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata

6h 25min

Putengulaschsuppe

45min

Hähnchen-Eintopf im Brot

2h

Schweinefleisch Vindaloo

4h

Gefüllte Spitzpaprika für den Rost

50min

Εμφάνιση όλων