
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Emmentaler in Stücken100 g
-
Wasser500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)250 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)250 g
-
Champignons geviertelt400 g
-
Hackfleisch, gemischt500 g
-
Öl1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Oregano und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)200 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
561 kcal /
2348 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Νάτριο
2031 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lecker Low Carb!
19 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRinderragout mit Bohnen
50 λεπτ.
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 λεπτ.
Hähnchencurry mit falschem Reis
1ωρ.
Überbackene Hackbällchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Leichter Nudelsalat
1ωρ. 40 λεπτ.
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1ωρ.
Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen
50 λεπτ.
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40 λεπτ.
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1ωρ.
Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata
6ωρ. 25 λεπτ.
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
50 λεπτ.
Asia-Nudeln mit Pute und Pflaumensauce
2ωρ.