
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Emmentaler in Stücken100 g
-
Wasser500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)250 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)250 g
-
Champignons geviertelt400 g
-
Hackfleisch, gemischt500 g
-
Öl1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Oregano und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)200 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
561 kcal /
2348 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Νάτριο
2031 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lecker Low Carb!
19 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili con carne
40min
Express-Auflauf
1h
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Schlemmer-Reistopf
30min
Murmel-Eintopf
40min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Reistopf
35min
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40min
Gefüllte Paprikaschoten
50min
Hackbällchen in Tomatensauce
1h 10min