Συσκευές & Αξεσουάρ
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
curgete c/ casca e s/ extremidades500 g
-
batata pequena ou cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®500 g
-
queijo parmesão100 g
-
sal1 ¼ c. chá de
-
pimenta¾ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar60 g
-
alho3 dentes de
-
pão de centeio cortado em pedaços80 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate triturado500 g
-
água170 g
-
açúcar1 c. chá de
-
flocos de malagueta seca¼ - ½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
manjericão só as folhas10 g
-
queijo mozarela cortado em pedaços (1 unid. aprox.)125 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
964.3 mg
Πρωτεΐνη
16.1 g
Θερμίδες
1574 kJ /
376.2 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
35.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalteado de legumes com molho de amendoim
30 λεπτ.
Couve-flor assada com puré de grão
1ωρ.
Sopa de tomate com burrata
35 λεπτ.
Peixinhos da horta
50 λεπτ.
Feijão e abóbora com natas e coentros
1ωρ.
Timbale de ervilhas e curgete
1ωρ. 10 λεπτ.
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 λεπτ.
Estufado de beringela picante
30 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Cuscuz de Legumes
25 λεπτ.
Tofu de coentrada
20 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.