
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
curgete c/ casca e s/ extremidades500 g
-
batata pequena ou cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®500 g
-
queijo parmesão100 g
-
sal1 ¼ c. chá de
-
pimenta¾ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar60 g
-
alho3 dentes de
-
pão de centeio cortado em pedaços80 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate triturado500 g
-
água170 g
-
açúcar1 c. chá de
-
flocos de malagueta seca¼ - ½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
manjericão só as folhas10 g
-
queijo mozarela cortado em pedaços (1 unid. aprox.)125 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
376.2 kcal /
1574 kJ
Πρωτεΐνη
16.1 g
Λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
35.8 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
964.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 λεπτ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Penne com curgete e molho de feijão
35 λεπτ.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1ωρ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.