Popcorn-Chicken-Nuggets mit Koriander-Dip

Popcorn-Chicken-Nuggets mit Koriander-Dip

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Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Mehl
40 g
Paprika edelsüß
1 ½ TL
Eier
2
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Popkorn, salzig
30 g
Weißbrot, altbacken in Stücken
30 g
Koriander und etwas mehr, gehackt, zum Bestreuen
Limettensaft
15 g
Limettenschale fein abgerieben
1 TL
Olivenöl
5 g
Saure Sahne
200 g
Hähnchenbrustfilet in Stücken
300 g
Salz
¾ TL
Knoblauchzehe
1
Toastbrot ohne Kruste, in Stücken
3 Scheiben
Frischkäse
90 g
Milch
50 g
Wasser zum Befeuchten der Hände
Öl zum Frittieren

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 486 kcal / 2034 kJ

Πρωτεΐνη 28 g

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 33 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Νάτριο 983 mg

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