Nachos thai

Nachos thai

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal
    20 g
  • manteiga de amendoim
    20 g
  • molho de peixe
    10 g
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • vinagre de arroz
    20 g
  • molho de soja
    50 g
  • molho sriracha
    1 - 2 c. chá de
  • alho
    3 dentes de
  • gengibre fresco
    20 g
  • cebolo (spring onion) cortados em pedaços (60 g aprox.)
    2 pés de
  • manjericão tailandês (προαιρετικό πεδίο) só as folhas
    3 pés de
  • azeite
    20 g
  • carne de frango picada
    200 g
  • Água q.b. p/ pincelar
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • cenouras cortadas em juliana
    2
  • alface cortada em juliana
    150 g
  • Coentros q.b. p/ servir
  • Malagueta vermelha picada, q.b. p/servir
  • limas cortadas em cunhas p/ servir
    1 - 2

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 254.1 kcal / 1063 kJ
Πρωτεΐνη 14.1 g
Λιπαρά 17.9 g
Υδατάνθρακες 11.5 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Νάτριο 991.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων