Nachos thai

Nachos thai

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal
20 g
manteiga de amendoim
20 g
molho de peixe
10 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
vinagre de arroz
20 g
molho de soja
50 g
molho sriracha
1 - 2 c. chá de
alho
3 dentes de
gengibre fresco
20 g
cebolo (spring onion) cortados em pedaços (60 g aprox.)
2 pés de
manjericão tailandês (προαιρετικό πεδίο) só as folhas
3 pés de
azeite
20 g
carne de frango picada
200 g
Água q.b. p/ pincelar
Óleo q.b. p/ fritar
cenouras cortadas em juliana
2
alface cortada em juliana
150 g
Coentros q.b. p/ servir
Malagueta vermelha picada, q.b. p/servir
limas cortadas em cunhas p/ servir
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 991.3 mg

Πρωτεΐνη 14.1 g

Θερμίδες 1063 kJ / 254.1 kcal

Λιπαρά 17.9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Funky Fusion 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolas energéticas de aveia e banana

20 λεπτ.

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1ωρ. 15 λεπτ.

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

10 λεπτ.

Wraps de frango e abacate

25 λεπτ.

Tábua de snacks

Καμία βαθμολογία

Churros salgados de waffles com molho de tomate picante

55 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Καμία βαθμολογία

Madalenas com matcha

Καμία βαθμολογία

Bolas Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Crocantes Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων